Artsen maken zich ernstig zorgen over het toenemend gebruik van de e-sigaret bij de jeugd: het vapen. Kinderen kunnen er direct ziek van worden, de nicotine brengt langdurige schade aan en maakt afhankelijk. En de overstap van een vape naar gewone sigaretten wordt heel klein. “We zijn er verontwaardigd over dat de tabaksindustrie zo veel […]
Ernstige zorgen over toenemend vape-gedrag bij jongeren Meer lezen »
Pijn ontstaat niet door een verkeerde leefstijl, maar pijn kan wel chronisch worden door een niet geschikte leefstijl. Sterker nog, bij mensen met chronische pijn die ook een slaapprobleem hebben, moet je eigenlijk eerst inzetten op het verbeteren van slaap voordat oefentherapie goed effect kan hebben. Barrières tussen disciplines gaan vervagen door alle relaties tussen
Pijn-onderzoeker Jo Nijs: ‘Barrières tussen disciplines gaan vervagen’ Meer lezen »
Duurzaamheid is een relatief nieuw speerpunt binnen de zorg. Het is een van de onderwerpen waar Hugo Touw, intensivist in het Radboudumc mee bezig is. Hij is betrokken bij de Vereniging Arts en Leefstijl waar hij dit onderwerp op de kaart wil zetten. Bohn Stafleu van Loghum en Arts en Leefstijl werken vanaf nu samen
Hugo Touw: ‘Leefstijl cruciaal bij duurzaamheid in de zorg’ Meer lezen »
Huisarts Monique Stam maakt zich zorgen over de vele chronisch zieke patiënten in Nederland. Inzetten op leefstijl is een van de oplossingen, volgens haar. In 2022 startte ze het project Gezond Wijdemeren. Een van de resultaten is dat alle zorg- en hulpverleners steeds meer doordrongen raken van het belang van leefstijl en beter naar elkaar
Huisarts Monique Stam zette een leefstijlproject op in haar gemeente Meer lezen »
Zo’n 1 op de 3 mensen wil gezonder eten, maar dat wordt moeilijk gemaakt door de omgeving of omdat gezond eten te duur is. Het blijkt lastig ongezond eten te laten staan als anderen dat wel doen, of als ze door die anderen worden overgehaald. Dat blijkt uit cijfers van het CBS. In 2022 zei
Sociale omgeving en geld bemoeilijken gezonder eten Meer lezen »
“Het is niet makkelijk om vitaal ouder te worden. En je voeding speelt daar een heel belangrijke rol in. Dat moeten we ons allemaal gaan realiseren.” Dat vertelde cardioloog Annemieke Jansen op het congres Leefstijlgeneeskunde in de spreekkamer. “Het mediterraan dieet verkleint de kans op allerlei ziektes en de industrie heeft over het algemeen weinig
‘Wat je eet bepaalt hoe lang je leeft’ Meer lezen »
Mensen met reumatoïde artritis of artrose kunnen goede resultaten bereiken door het volgen van een leefstijlprogramma waarin een plantaardig voedingspatroon centraal staat. Door dierlijke producten zoveel mogelijk te laten staan, meer te bewegen en te ontspannen, treden verbeteringen op in ziekte-activiteit bij reuma en pijn, stijfheid en fysiek functioneren bij artrose. Dat blijkt uit RCT’s
Plantaardig eetpatroon effectief bij reuma en artrose Meer lezen »
Suikers en zoetstoffen vormen een belangrijk onderdeel van onze voeding. Een te hoge inname van toegevoegde suikers is gerelateerd aan allerlei gezondheidsproblemen, zoals overgewicht, obesitas en diabetes type 2. Dat is een van de redenen waarom suikers worden vervangen door zoetstoffen met een lage energetische waarde en hoge zoetkracht. Door de stijgende prevalentie van welvaartsziekte
Suikers en zoetstoffen; hoe zit dat precies? Meer lezen »
Een gezonde leefstijl speelt een belangrijke rol in het terugdringen van het aantal nieuwe gevallen van kanker. Dat blijkt uit een systematisch review en meta-analyse van Newcastle University, dat werd gepubliceerd in het tijdschrift Cancer. Het volgen van leefstijladviezen van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds (WKOF) lijkt dus belangrijk om de kans op het ontwikkelen
Gezonde leefstijl vermindert risico op bepaalde soorten kanker Meer lezen »
De eerste 1000 dagen – van de conceptie tot de 2e verjaardag – zijn van groot belang voor de latere gezondheid van een mens. In deze periode vinden veel biologische mijlpalen plaats: van de aanleg van de organen tot hechting en het leren van de eerste vaardigheden. Gezonde voeding zowel bij moeder als kind is
Eerste 1000 dagen cruciaal voor gezondheid Meer lezen »
