Samenvatting Overgewicht op jonge leeftijd is een risicofactor voor overgewicht en chronische ziekten op latere leeftijd. Voor huisartsen is er alle reden om hun signalerende rol bij kinderen met overgewicht beter te gaan invullen. Huisartsen zelf vinden dat, en de ouders van deze kinderen verwachten het. Vaker lengte en gewicht meten, het overgewicht bespreekbaar maken …
Hoe signaleer en begeleid je kinderen met overgewicht? Lees verder »
Interesse in leefstijlgeneeskunde, maar gevoelsmatig niet de kennis of vaardigheden in huis om ermee aan de slag te gaan? Het nieuwe boek Leefstijlgeneeskunde in de praktijk helpt (huis)artsen en andere zorgprofessionals op weg. “Knoop er alleen al eens een gesprek over aan met de patiënt; de rest hoef je niet alleen te doen”, zegt auteur …
Leefstijl een plek geven in je werk: zo doe je dat Lees verder »
Leefstijl is steeds vaker onderwerp van gesprek in de spreekkamer van de bedrijfsarts. En dat is een goede zaak, vindt Giny Norder, bedrijfsarts bij Arbounie. ‘Bij oudere werknemers schat ik dat zeker zeventig procent van het langdurig verzuim leefstijlgerelateerd is. Leefstijladvies kan enorm bijdragen aan de duurzame inzetbaarheid van medewerkers.’ Hart- en vaatziekten, longaandoeningen, veel …
‘De bedrijfsarts is de aangewezen persoon voor leefstijladvies’ Lees verder »
In 2011 introduceerde Machteld Huber het concept Positieve Gezondheid. Het uitgangspunt: veerkracht bevorderen om ziektes te kunnen voorkomen. Of bij optreden van ziekte, het herstel en de omgang met de ziekte te verbeteren. Maar wat voegt Positieve Gezondheid daadwerkelijk toe aan de zorg in Nederland? Positieve Gezondheid wordt soms gezien als dé oplossing voor gezondheidsproblematiek. …
Een gezonde leefstijl is de basis voor de behandeling en blijft belangrijk tijdens het ziektebeloop. Dit staat in de herziene paragraaf over de niet-medicamenteuze behandeling in de NHG-standaard DM2. De NHG-standaard Diabetes mellitus type 2 (DM2) kent een paragraaf over de niet-medicamenteuze behandeling. Deze kreeg in 2018 een update. De aanleiding was de marktintroductie van …
Volgens Machteld Huber zou er in de scholing van artsen meer aandacht moeten zijn voor het bevorderen van veerkracht. Opleidingen zijn nu vooral gericht op ziekte en nauwelijks op gezondheid. Niet wachten tot iemand ziek wordt en diegene vervolgens behandelen, maar breder kijken en denken, om meerdere ziektes te kunnen voorkomen. Of bij het optreden …
In Nederland heeft zo’n 20 tot 30 procent van de volwassenen problemen met slapen. Vooral vrouwen en ouderen hebben er last van. Mensen blijven er vaak lang mee rondlopen; slechts 10 tot 15 procent van de mensen met slaapproblemen gaat hiervoor naar de huisarts.1 De aanpak van slaapproblemen is bij voorkeur niet-medicamenteus.1 Als er geen …
Veel mensen hebben te kampen met stress en daarbij behorende klachten. Als stress langdurig aanhoudt, kunnen klachten ontstaan als vermoeidheid, verminderd functioneren, prikkelbaarheid en concentratieproblemen.1 Ook is er een verband tussen stress en chronische aandoeningen.2 Problemen als stress worden vaak geïntroduceerd bij de huisarts aan de hand van een lichamelijke klacht.3 Door het vroegtijdig vaststellen …
Stress en ontspanning in de huisartsenpraktijk Lees verder »
Ongezond eten is een van de grootste risicofactoren voor het ontwikkelen van leefstijlgerelateerde aandoeningen. In de wetenschap bestaat er weinig twijfel over: gezonde voeding heeft een preventief effect op het voorkomen van chronische ziekten als diabetes type 2, hart- en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker.1 Gezonde voeding verdient dus een plek in de spreekkamer …
Gezonde voeding: de belangrijkste pijler van leefstijl Lees verder »
Beweging is een essentieel onderdeel van een gezonde leefstijl, ook voor mensen met een chronische ziekte. De meeste gezondheidswinst is te behalen als inactieve mensen en chronisch zieken meer gaan bewegen. Hier ligt een belangrijke rol voor de huisarts. Tips en voorbeelden voor het beweegadvies in de huisartsenpraktijk. Positieve effecten bij chronisch zieken Beweging werkt …
Beweegadvies: belangrijke rol voor de huisarts Lees verder »
