Zingeving

Zingeving bespreken: ‘Uit 1 opmerking over de jas ontstond een prachtig gesprek’

Zingeving bespreken: ‘Uit 1 opmerking over de jas ontstond een prachtig gesprek’

Meer aandacht voor zingeving door het hele leven heen, en niet pas in de laatste fase. Daarvoor pleit huisarts Pieter Barnhoorn. Bijvoorbeeld bij eenzaamheid is het heel fijn als sociaal werkers vaker stilstaan bij ‘trage vragen’. ‘De zorg is ontzettend gefixeerd op repareren, terwijl mensen vaak meer hebben aan observeren en respecteren.’ Huisarts Pieter Barnhoorn […]

Zingeving bespreken: ‘Uit 1 opmerking over de jas ontstond een prachtig gesprek’ Meer lezen »

zingeving - natuurfoto boom aan de horizon

Hoe bespreek je zingeving?

Zingeving is een onderdeel van gezondheid dat voor patiënten heel waardevol is. Een groot deel van de patiënten vindt belangrijk dat zorgverleners daar aandacht voor hebben. Zingeving hangt samen met een betere fysieke en psychische gezondheid en lagere sterftecijfers. Mensen die zingeving ervaren eten gezonder, bewegen meer en gebruiken minder verslavende middelen. Ook nemen ze

Hoe bespreek je zingeving? Meer lezen »

Huisarts Daphne Uyterlinden over leefstijl

‘Kleine stapjes en keuzes maken: daar draait het om bij leefstijlverandering’

“Met leefstijlgeneeskunde geef je patiënten de regie terug, en die blijken ze maar wat graag aan te pakken”, merkt huisarts en leefstijl arts Daphne Uyterlinden. Collega’s inspireren om ook met leefstijl aan de slag te gaan, is haar missie. In haar dertien jaar ervaring als huisarts begon het Uyterlinden steeds meer tegen te staan dat

‘Kleine stapjes en keuzes maken: daar draait het om bij leefstijlverandering’ Meer lezen »

positieve gezondheid

Positieve Gezondheid: Wat voegt het toe?

In 2011 introduceerde Machteld Huber het concept Positieve Gezondheid. Het uitgangspunt: veerkracht bevorderen om ziektes te kunnen voorkomen. Of bij optreden van ziekte, het herstel en de omgang met de ziekte te verbeteren. Maar wat voegt Positieve Gezondheid daadwerkelijk toe aan de zorg in Nederland? Positieve Gezondheid wordt soms gezien als dé oplossing voor gezondheidsproblematiek.

Positieve Gezondheid: Wat voegt het toe? Meer lezen »

stressregulatiesysteem

Stressregulatiesysteem

Evolutionair gezien beschikt ieder individu over vier stressregulatiesystemen: het neurologische, endocriene, immunologische en het psychologische [7, 8]. Het neurologische stressregulatiesysteem Het meest basale stressregulatiesysteem is het neurocardiale adrenerge systeem. Evolutionair gezien is dit vooral bedoeld voor het behoud van het individu. Door een directe koppeling tussen de waarnemingsorganen (ruiken, horen, zien, voelen en proeven) en het

Stressregulatiesysteem Meer lezen »

beweging

Tamara de Weijer: ‘Leefstijl is meer dan voeding en beweging.’

‘Leefstijl is meer dan voeding en beweging. Ontspanning, sociale verbinding en zingeving zijn minstens zo belangrijk voor de gezondheid,’ zegt Tamara de Weijer. Tamara de Weijer is huisarts Veel tijd voor een interview is er niet, een half uur tussen de afspraken door. De werkweek van Dokter Tamara is vol en gevarieerd. ‘Ik werk anderhalve dag per

Tamara de Weijer: ‘Leefstijl is meer dan voeding en beweging.’ Meer lezen »

Positieve Gezondheid en gezondheidspercepties van mensen met een lage SES

In 2011 lanceerde Machteld Huber met een internationaal team van gezondheidsexperts een nieuw concept van gezondheid: gezondheid als het ‘vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren in het licht van de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven’. In een vervolgonderzoek onder allerlei stakeholders is dit concept geoperationaliseerd tot

Positieve Gezondheid en gezondheidspercepties van mensen met een lage SES Meer lezen »