Nachtwerk; zo gezond mogelijk leven tegen de biologische klok in
In Nederland werken zo’n 1,2 miljoen mensen regelmatig in de nacht. Dat is noodzakelijk voor de maatschappij – in de zorg en in de industrie bijvoorbeeld draait alles 24 uur per dag door. Maar voor de nachtwerkers is het een aanslag op de fysieke en mentale gezondheid. “We weten in theorie al best veel over […]
Nachtwerk; zo gezond mogelijk leven tegen de biologische klok in Meer lezen »