Medisch

Pijn-onderzoeker Jo Nijs

Pijn-onderzoeker Jo Nijs: ‘Barrières tussen disciplines gaan vervagen’

Pijn ontstaat niet door een verkeerde leefstijl, maar pijn kan wel chronisch worden door een niet geschikte leefstijl. Sterker nog, bij mensen met chronische pijn die ook een slaapprobleem hebben, moet je eigenlijk eerst inzetten op het verbeteren van slaap voordat oefentherapie goed effect kan hebben. Barrières tussen disciplines gaan vervagen door alle relaties tussen […]

Pijn-onderzoeker Jo Nijs: ‘Barrières tussen disciplines gaan vervagen’ Meer lezen »

Expert duurzaamheid Hugo Touw

Hugo Touw: ‘Leefstijl cruciaal bij duurzaamheid in de zorg’

Duurzaamheid is een relatief nieuw speerpunt binnen de zorg. Het is een van de onderwerpen waar Hugo Touw, intensivist in het Radboudumc mee bezig is. Hij is betrokken bij de Vereniging Arts en Leefstijl waar hij dit onderwerp op de kaart wil zetten. Bohn Stafleu van Loghum en Arts en Leefstijl werken vanaf nu samen

Hugo Touw: ‘Leefstijl cruciaal bij duurzaamheid in de zorg’ Meer lezen »

concept van project - mensen in een cirkel met gekleurde gesprekswolken

Huisarts Monique Stam zette een leefstijlproject op in haar gemeente

Huisarts Monique Stam maakt zich zorgen over de vele chronisch zieke patiënten in Nederland. Inzetten op leefstijl is een van de oplossingen, volgens haar. In 2022 startte ze het project Gezond Wijdemeren. Een van de resultaten is dat alle zorg- en hulpverleners steeds meer doordrongen raken van het belang van leefstijl en beter naar elkaar

Huisarts Monique Stam zette een leefstijlproject op in haar gemeente Meer lezen »

Annemieke Jansen vertelt over mediterraan dieet

‘Wat je eet bepaalt hoe lang je leeft’

“Het is niet makkelijk om vitaal ouder te worden. En je voeding speelt daar een heel belangrijke rol in. Dat moeten we ons allemaal gaan realiseren.” Dat vertelde cardioloog Annemieke Jansen op het congres Leefstijlgeneeskunde in de spreekkamer. “Het mediterraan dieet verkleint de kans op allerlei ziektes en de industrie heeft over het algemeen weinig

‘Wat je eet bepaalt hoe lang je leeft’ Meer lezen »

Wendy Walrabenstein onderzoeker reuma en artrose

Plantaardig eetpatroon effectief bij reuma en artrose

Mensen met reumatoïde artritis of artrose kunnen goede resultaten bereiken door het volgen van een leefstijlprogramma waarin een plantaardig voedingspatroon centraal staat. Door dierlijke producten zoveel mogelijk te laten staan, meer te bewegen en te ontspannen, treden verbeteringen op in ziekte-activiteit bij reuma en pijn, stijfheid en fysiek functioneren bij artrose. Dat blijkt uit RCT’s

Plantaardig eetpatroon effectief bij reuma en artrose Meer lezen »

suiker en zoetstoffen

Suikers en zoetstoffen; hoe zit dat precies?

Suikers en zoetstoffen vormen een belangrijk onderdeel van onze voeding. Een te hoge inname van toegevoegde suikers is gerelateerd aan allerlei gezondheidsproblemen, zoals overgewicht, obesitas en diabetes type 2. Dat is een van de redenen waarom suikers worden vervangen door zoetstoffen met een lage energetische waarde en hoge zoetkracht.  Door de stijgende prevalentie van welvaartsziekte

Suikers en zoetstoffen; hoe zit dat precies? Meer lezen »

jonge vrouw buiten in natuur - Een gezonde leefstijl speelt een belangrijke rol in het terugdringen van het aantal nieuwe gevallen van kanker.

Gezonde leefstijl vermindert risico op bepaalde soorten kanker

Een gezonde leefstijl speelt een belangrijke rol in het terugdringen van het aantal nieuwe gevallen van kanker. Dat blijkt uit een systematisch review en meta-analyse van Newcastle University, dat werd gepubliceerd in het tijdschrift Cancer. Het volgen van leefstijladviezen van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds (WKOF) lijkt dus belangrijk om de kans op het ontwikkelen

Gezonde leefstijl vermindert risico op bepaalde soorten kanker Meer lezen »