De Vereniging Arts en Leefstijl heeft een leefstijlroer gelanceerd voor kinderen van 6-12 jaar. Deze versie is gericht op de kinderen zelf, zodat zij zelf kunnen nadenken over hun leefstijl. Het hulpmiddel maakt thema’s als voeding, beweging, slaap en sociale contacten op een speelse manier bespreekbaar. Al eerder was er een Leefstijlroer voor gezinnen met […]
Nu ook Leefstijlroer voor kinderen van 6-12 jaar Meer lezen »
We doen het allemaal, bij voorkeur elke dag. Toch maakt dat mensen nog geen slaapexpert, merkt somnoloog-slaaptherapeut Ingrid Verbeek van Kempenhaeghe. Dagelijks ontzenuwt ze mythes en misverstanden over slaap. Een aantal veelgehoorde misvattingen op een rij. #1 Als je ouder wordt, heb je minder slaap nodig ‘Dat is waar, maar verdient wat nuance. Bij normale
‘Wat normale nachtrust is, kent een grote bandbreedte’ Meer lezen »
Op TikTok circuleren tal van video’s met de hashtag #mentalhealthtips, maar veel daarvan bevatten onjuiste of misleidende informatie. Uit een onderzoek van de Britse krant The Guardian blijkt dat meer dan de helft van de populairste video’s hierover dubieuze adviezen geeft of ongefundeerde claims doet over mentale gezondheid. Voor het onderzoek analyseerden experts de honderd populairste
Veel misinformatie over mentale gezondheid op TikTok Meer lezen »
We zijn als mens onlosmakelijk verbonden met de natuur, maar toch nemen we er steeds meer afstand van. “We doen de leefomgeving schade toe, maar daarmee indirect ook onszelf”. En dat zien we terug in ziektebeelden; van hart- en vaatziekten en diabetes tot depressie en ADHD. Moeten wij daar als dokters iets mee? “Wij mógen
Natuur is geen luxe, maar basisgezondheid Meer lezen »
Vermoeidheidsklachten bij mensen met chronische darmontstekingen kunnen verminderen door een leefstijlinterventie. Voeding blijkt daarin een rol te spelen, maar ook acceptatie van de ziekte is een belangrijke factor. “We waren daar heel nieuwsgierig naar, we hadden niet gedacht dat een verandering in acceptatie zou leiden tot minder vermoeidheid”, vertelt onderzoeker en MDL-arts Jeroen Maljaars van
Acceptatie als ‘missing link’ bij vermoeidheid bij IBD? Meer lezen »
Zwanger worden, een gezonde zwangerschap en een goede zwangerschapsduur hangen samen met allerlei factoren, waaronder het microbioom in de vagina en voortplantingsorganen. “We zien steeds duidelijker dat het microbioom rondom de conceptie medebepalend is voor vruchtbaarheid en de verdere zwangerschap,” vertelt arts-onderzoeker Sam Schoenmakers. “Het beïnvloedt van alles: van zaadkwaliteit tot innesteling, van het risico
Het microbioom speelt ook een rol bij zwangerschap Meer lezen »
Het Voedingscentrum stopt noodgedwongen met voedingsadviezen voor patiënten met bijvoorbeeld diabetes of hart- en vaatziekten. De onafhankelijke voorlichtingsorganisatie moet het vanaf volgend jaar met 3 miljoen euro minder doen, omdat de overheid fors bezuinigt op de subsidies waarvan het centrum volledig afhankelijk is. “Daardoor verliezen we ruim een kwart van onze organisatie en nemen we
Voedingscentrum stopt met advies aan patiënten Meer lezen »
Uit onderzoek blijkt dat bepaalde diabetesmedicatie zoals GLP-1RA’s en SGLT2-remmers het risico op dementie, waaronder Alzheimer, kunnen verlagen bij mensen met type 2 diabetes. De vergrijzing van de bevolking leidt tot een stijgende prevalentie van dementie. Hoewel verschillende behandelingen de progressie tijdelijk kunnen afremmen, ontbreekt een genezende therapie. Daarbij komt dat het ontwikkelen en goedkeuren
ACT heeft een grote opmars gemaakt in de ggz sinds het in de jaren tachtig van de vorige eeuw werd ontwikkeld. Dat komt vooral door de positieve benadering van deze behandelmethode, denkt klinisch psychologe Jacqueline A-Tjak. ‘Cliënten kunnen ook mét klachten een heel goed en waardevol leven hebben.’ Zelfs voor professionals die op de hoogte
Interview Jacqueline A-Tjak: ‘ACT gaat over kwaliteit van leven’ Meer lezen »
Een op de vijf mensen zegt geen elektronische sigaretten meer te roken sinds het verbod op vapes met smaakjes begin vorig jaar is ingegaan. Dat meldt het RIVM op basis van een eerste evaluatie van het smaakjesverbod, waarvoor ruim vijfhonderd jongvolwassenen en 450 volwassenen zijn ondervraagd. Ongeveer 40 procent van de deelnemers aan het onderzoek
RIVM: een op vijf vapers gestopt door smaakjesverbod Meer lezen »
