beweging

oprichter diabetes challenge Bas van de Goor

Bas van de Goor: ‘Beweging is essentieel bij diabetes’

Als topvolleyballer met diabetes type 1 weet Bas van de Goor als geen ander hoe belangrijk het is om te sporten. “Ik weet: hoe meer ik beweeg, hoe efficiënter de insuline werkt. Beweging maakt cellen gevoeliger voor insuline en dat heeft enorme voordelen”. Dit geldt niet alleen voor diabetes type 1, maar ook voor type […]

Bas van de Goor: ‘Beweging is essentieel bij diabetes’ Meer lezen »

Het Leefstijlroer uitgelegd

Wat verstaan we eigenlijk onder leefstijl? Het concept van leefstijl verwijst volgens de Vereniging Arts en Leefstijl naar zes pijlers die gezamenlijk de lichamelijke en geestelijke gezondheid van mensen beïnvloeden. Deze pijlers zijn geïntegreerd in het Leefstijlroer. Het Leefstijlroer is een praktisch instrument dat zorgprofessionals ondersteunt bij gesprekken met hun patiënten. Door de punten bij

Het Leefstijlroer uitgelegd Meer lezen »

Gedragsverandering door leefstijlbehandeling bij DM2

Leefstijlinterventies bij diabetes type 2 (DM2) blijken op de korte termijn goed te werken. Of ze ook op de langere termijn in ‘real life’-omstandigheden effect hebben is echter nog niet zo duidelijk. De intensieve leefstijlbehandeling Keer Diabetes2 Om van Voeding Leeft blijkt een duurzame gedragsverandering teweeg te brengen. Na 24 maanden gebruikte tweederde van de

Gedragsverandering door leefstijlbehandeling bij DM2 Meer lezen »