Dat leefstijl een prominentere rol speelt in de zorg, merken ook de winnaars van de Leefstijl in de zorg-winactie. “Niet als een heilig moeten, het hoeft niet perfect: het gaat om samen met de patiënt kijken naar wat hem zou lukken.” Dat zegt GZ-psycholoog Annet van de Burg, die deelnam aan de winactie. Ze sleepte […]
‘Terecht meer aandacht voor Leefstijl in de zorg’ Meer lezen »
Volgens Machteld Huber zou er in de scholing van artsen meer aandacht moeten zijn voor het bevorderen van veerkracht. Opleidingen zijn nu vooral gericht op ziekte en nauwelijks op gezondheid. Niet wachten tot iemand ziek wordt en diegene vervolgens behandelen, maar breder kijken en denken, om meerdere ziektes te kunnen voorkomen. Of bij het optreden
Positieve Gezondheid Meer lezen »
In Nederland heeft zo’n 20 tot 30 procent van de volwassenen problemen met slapen. Vooral vrouwen en ouderen hebben er last van. Mensen blijven er vaak lang mee rondlopen; slechts 10 tot 15 procent van de mensen met slaapproblemen gaat hiervoor naar de huisarts.1 De aanpak van slaapproblemen is bij voorkeur niet-medicamenteus.1 Als er geen
Slaap in de huisartsenpraktijk Meer lezen »
Veel mensen hebben te kampen met stress en daarbij behorende klachten. Als stress langdurig aanhoudt, kunnen klachten ontstaan als vermoeidheid, verminderd functioneren, prikkelbaarheid en concentratieproblemen.1 Ook is er een verband tussen stress en chronische aandoeningen.2 Problemen als stress worden vaak geïntroduceerd bij de huisarts aan de hand van een lichamelijke klacht.3 Door het vroegtijdig vaststellen
Stress en ontspanning in de huisartsenpraktijk Meer lezen »
Ongezond eten is een van de grootste risicofactoren voor het ontwikkelen van leefstijlgerelateerde aandoeningen. In de wetenschap bestaat er weinig twijfel over: gezonde voeding heeft een preventief effect op het voorkomen van chronische ziekten als diabetes type 2, hart- en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker.1 Gezonde voeding verdient dus een plek in de spreekkamer
Gezonde voeding: de belangrijkste pijler van leefstijl Meer lezen »
Beweging is een essentieel onderdeel van een gezonde leefstijl, ook voor mensen met een chronische ziekte. De meeste gezondheidswinst is te behalen als inactieve mensen en chronisch zieken meer gaan bewegen. Hier ligt een belangrijke rol voor de huisarts. Tips en voorbeelden voor het beweegadvies in de huisartsenpraktijk. Positieve effecten bij chronisch zieken Beweging werkt
Beweegadvies: belangrijke rol voor de huisarts Meer lezen »
Leefstijl is een steeds belangrijker onderdeel van het instrumentarium waarover je als zorgprofessional beschikt. Dat stelt adviseur en toezichthouder in de zorg dr. Maaike de Vries. “Het gaat er inmiddels niet meer om óf je aandacht besteedt aan leefstijl, maar hoe.” Als redacteur van het Handboek Leefstijlgeneeskunde en dagvoorzitter op het aankomende congres Leefstijl in
‘Leefstijlgeneeskunde: de tijd van vrijblijvendheid is voorbij’ Meer lezen »
Wat begon met het uitdelen van voedingsadviezen op receptenpapier, is nu de spil in de huisartsenpraktijk van Karel Bos. Hij maakt leefstijl bespreekbaar met iedere patiënt die hij ziet. “Het kost wat tijd, maar levert vooral veel op.” Al twintig jaar houdt Bos zich bezig met meer dan het diagnosticeren en behandelen van aandoeningen. In zijn
Leefstijladvies in de huisartsenpraktijk Meer lezen »
