Stress Archieven - Leefstijl

Bas Bloem: leefstijladvies belangrijke behandeling bij Parkinson

Laat een reactie achter / Medisch / marjoleinstreur

De ziekte van Parkinson en leefstijl hangen nauw samen. Bas Bloem, neuroloog bij het Radboudumc, kan het niet vaak genoeg herhalen: leefstijladvies is misschien wel de belangrijkste behandeling bij Parkinson. “Het geeft tools voor zelfmanagement, meer eigen regie en controle. Maar vooral verkleint een gezonde leefstijl het risico op het ontwikkelen van Parkinson en vermindert […]

Bas Bloem: leefstijladvies belangrijke behandeling bij Parkinson Meer lezen »

App helpt medewerkers GGZ stress verminderen

Laat een reactie achter / GGZ / marjoleinstreur

Het ziekteverzuim als gevolg van psychische problemen is groot onder het personeel in de GGZ. Als hulpmiddel om stress te leren herkennen en daarin patronen te ontdekken, ontwikkelde psychiater Yvette Roke met haar team de app Stapp@Work. “Dankzij de app zie je waar jouw stressmomenten liggen, maar ook op welke momenten het goed gaat. Vaak

App helpt medewerkers GGZ stress verminderen Meer lezen »

‘Met een echte burn-out moet je in de gespecialiseerde ggz terechtkunnen’

Laat een reactie achter / GGZ / corianwigboldus

In hun overzichtswerk De burn-out bubbel maken Wilmar Schaufeli en Jan Jaap Verolme korte metten met de ‘vele misvattingen’ die over burn-out bestaan. Zij pleiten hierin ook voor het maken van een scherper onderscheid tussen lichte en zware burn-outklachten. Een interview met auteur Wilmar Schaufeli, emeritus hoogleraar Arbeids- en Organisatiepsychologie aan de Universiteit Utrecht en KU Leuven.

‘Met een echte burn-out moet je in de gespecialiseerde ggz terechtkunnen’ Meer lezen »

Sociale media: vloek of zegen?

Laat een reactie achter / GGZ / corianwigboldus

Sociale media zijn niet meer weg te denken uit onze samenleving. Vereenvoudigen deze ons leven en helpen sociale media ons om meer verbonden te zijn, of zorgt het sociale media gebruik juist voor meer onzekerheid, stress en eenzaamheid? Uitspraak van een cliënt in de spreekkamer: ‘Ik voel me eenzaam en onzeker. Ik zoek afleiding en post

Sociale media: vloek of zegen? Meer lezen »

Stress

Laat een reactie achter / Medisch / admin-839s93k

Introductie Stress is een veelgebruikt begrip in de huidige tijd. Het woordenboek Van Dale geeft twee betekenissen: (1) kracht, die in de vorm van fysische, psychische of sociale druk uitgeoefend op een systeem, leidt tot veranderingen; (2) toestand van psychische gespannenheid die het gevolg is van stress. Stress staat dus in een negatief daglicht terwijl

Stress Meer lezen »

Epidemiologie van stressgerelateerde klachten

Laat een reactie achter / Medisch / admin-839s93k

De cijfers met betrekking tot stressgerelateerde klachten zijn zorgwekkend. Aan de ene kant omdat ze zo hoog zijn, aan de andere kant omdat ze zich heel sterk manifesteren onder jongvolwassenen, vooral jonge werkende moeders en alleenstaande vrouwen, in de meest productieve periode van hun leven. In 2019 (CBS) bleek ruim de helft van de Nederlanders

Epidemiologie van stressgerelateerde klachten Meer lezen »