kwaliteit van leven Archieven

Stressregulatiesysteem

Laat een reactie achter / Medisch / admin-839s93k

Evolutionair gezien beschikt ieder individu over vier stressregulatiesystemen: het neurologische, endocriene, immunologische en het psychologische [7, 8]. Het neurologische stressregulatiesysteem Het meest basale stressregulatiesysteem is het neurocardiale adrenerge systeem. Evolutionair gezien is dit vooral bedoeld voor het behoud van het individu. Door een directe koppeling tussen de waarnemingsorganen (ruiken, horen, zien, voelen en proeven) en het […]

Stressregulatiesysteem Meer lezen »

Tamara de Weijer: ‘Leefstijl is meer dan voeding en beweging.’

Laat een reactie achter / Medisch / admin-839s93k

‘Leefstijl is meer dan voeding en beweging. Ontspanning, sociale verbinding en zingeving zijn minstens zo belangrijk voor de gezondheid,’ zegt Tamara de Weijer. Tamara de Weijer is huisarts Veel tijd voor een interview is er niet, een half uur tussen de afspraken door. De werkweek van Dokter Tamara is vol en gevarieerd. ‘Ik werk anderhalve dag per

Tamara de Weijer: ‘Leefstijl is meer dan voeding en beweging.’ Meer lezen »

Positieve Gezondheid

Laat een reactie achter / GGZ, Medisch / admin-839s93k

Volgens Machteld Huber zou er in de scholing van artsen meer aandacht moeten zijn voor het bevorderen van veerkracht. Opleidingen zijn nu vooral gericht op ziekte en nauwelijks op gezondheid. Niet wachten tot iemand ziek wordt en diegene vervolgens behandelen, maar breder kijken en denken, om meerdere ziektes te kunnen voorkomen. Of bij het optreden

Positieve Gezondheid Meer lezen »

Slaap in de huisartsenpraktijk

Laat een reactie achter / GGZ, Medisch / admin-839s93k

In Nederland heeft zo’n 20 tot 30 procent van de volwassenen problemen met slapen. Vooral vrouwen en ouderen hebben er last van. Mensen blijven er vaak lang mee rondlopen; slechts 10 tot 15 procent van de mensen met slaapproblemen gaat hiervoor naar de huisarts.1 De aanpak van slaapproblemen is bij voorkeur niet-medicamenteus.1 Als er geen

Slaap in de huisartsenpraktijk Meer lezen »

‘Leefstijlgeneeskunde: de tijd van vrijblijvendheid is voorbij’

Laat een reactie achter / Medisch / brendakluijver

Leefstijl is een steeds belangrijker onderdeel van het instrumentarium waarover je als zorgprofessional beschikt. Dat stelt adviseur en toezichthouder in de zorg dr. Maaike de Vries. “Het gaat er inmiddels niet meer om óf je aandacht besteedt aan leefstijl, maar hoe.” Als redacteur van het Handboek Leefstijlgeneeskunde en dagvoorzitter op het aankomende congres Leefstijl in

‘Leefstijlgeneeskunde: de tijd van vrijblijvendheid is voorbij’ Meer lezen »

Leefstijlgeneeskunde is basis chronische zorg

Laat een reactie achter / Medisch / corianwigboldus

Voor de effectiviteit van leefstijlinterventies bij chronische aandoeningen is toenemend bewijs. Er is voldoende wetenschappelijke onderbouwing om serieus aan de slag te gaan met leefstijl, zeggen huisartsen en gezondheidswetenschappers mede namens vereniging Arts en Leefstijl. Sterker nog, leefstijlgeneeskunde is de dagelijkse praktijk. Lees hieronder het volledige artikel:

Leefstijlgeneeskunde is basis chronische zorg Meer lezen »