koudetherapie, man in ijswak

Wat is het effect van koudetherapie?

Koudetherapie is in allerlei vormen heel populair. Koud afdouchen, een ijsbad nemen, zomer en winter zwemmen in open water. Allerlei mensen zweren bij het positieve effect ervan en Wim Hof heeft er zelfs wereldwijde bekendheid mee gekregen. Maar wat doet het precies in je lichaam? Daarover buigt een groep Britse en Nederlandse  onderzoekers zich in […]

Wat is het effect van koudetherapie? Meer lezen »