Leefstijlverandering bij patiënten is heel belangrijk, maar de zorgverlener moet óók voor zichzelf zorgen. Alleen dan kan hij of zij de patiënt optimaal helpen. ‘Eigen zuurstofmasker eerst’, zo verwoordde huisarts Tamara de Weijer dit, tijdens het congres Leefstijlgeneeskunde in de Spreekkamer. Bijna 300 zorgverleners kwamen afgelopen donderdag naar Utrecht om zich bij te laten scholen over leefstijlgeneeskunde.
Het congres startte met een inleiding van Hanneke Molema van Lifestyle4Health. Zij vertelde over welke plaats leefstijlgeneeskunde precies inneemt in de geneeskunde en gaf een overzicht van de evidence.
Huisarts Tamara de Weijer pakte daarna het stokje over door te spreken over het thema zingeving: voor patiënten én zorgverleners is het belangrijk te weten waar ze het allemaal voor doen. ‘Waar kom jij ’s ochtends je bed voor uit?’, is daarbij een belangrijke vraag, aldus De Weijer.
Iris de Vries, huisarts en voorzitter van de Vereniging Arts en Leefstijl vroeg de bezoekers vervolgens in een kort onderzoekje waar zij vooral behoefte aan hadden. ‘Tijd’ en ‘tools’ waren begrippen die door veel zorgverleners werden aangegeven. De Vries haakte hier meteen op in door haar ervaringen met leefstijlgeneeskunde te delen en praktische tips te geven.
In de workshoprondes was er aandacht voor thema’s als bewegen met een chronische aandoening, voeding, het leestijlroer, het microbioom en Positieve Gezondheid.
In de eerste middagsessie vertelde interventiecardioloog Douwe Atsma over hoe e-health kan worden gebruikt om leefstijlgeneeskunde in de praktijk te brengen. Ten slotte vertelde sportarts Hans van Kuijk over het initiatief GezondDorp.
Ook in 2023 worden er weer verschillende congressen over leefstijlgeneeskunde georganiseerd. Via de nieuwsbrief Leefstijl in de Zorg houden we u op de hoogte van het programma en de inschrijving.
Foto’s: Marco de Swart
