De Coalitie Leefstijl in de Zorg verzamelt implementatiesuggesties die helpen leefstijl in de zorg handen en voeten te geven. Het gaat om bewezen werkzame projecten en hulpmiddelen die je direct kunt inzetten: van gesprekskaarten tot complete methodieken. Handig om patiënten op een natuurlijke manier te betrekken bij leefstijl, of om een goed lopend initiatief te vertalen naar een eigen setting.
De Coalitie Leefstijl in de Zorg verzamelde implementatiesuggesties die hierbij helpen. Het gaat om bewezen werkzame projecten en hulpmiddelen die je direct kunt inzetten: van gesprekskaarten tot complete methodieken. Recent voegde de Coalitie zes nieuwe initiatieven toe:
Spreekkamerkaart Mijn Gesprek over Leefstijl – diabetes
Deze spreekkamerkaart ondersteunt het gesprek tussen zorgverlener en patiënt met (een verhoogd risico op) diabetes. Vier leefstijlthema’s komen aan bod: voeding, bewegen, welzijn en zelfzorg. Met de extra gesprekskaart voor patiënten en een wachtkamerposter wordt het onderwerp leefstijl laagdrempelig en natuurlijk onderdeel van het consult.
Het 4D-model
Het 4D-model helpt om samen met de patiënt de lichamelijke, psychische, sociale en maatschappelijke aspecten van een zorgvraag in kaart te brengen. Het laat zien wat er speelt in alle levensdomeinen en hoe die elkaar beïnvloeden. De patiënt bepaalt wat prioriteit krijgt, en zorgverlener en patiënt maken daar samen een concreet plan voor.
Leefstijlcanvas
Het Leefstijlcanvas geeft houvast bij het begeleiden van leefstijlverandering. Het maakt duidelijk welke puzzelstukjes nodig zijn voor duurzame gedragsverandering: van bewustwording (“Ik weet het”), naar doen (“Ik doe het”), tot volhouden (“Ik blijf het doen”). Voor zorgverleners biedt het structuur in gesprekken, en voor patiënten meer inzicht en motivatie.
Vragenlijst Check Oorzaken Overgewicht
Overgewicht heeft vaak meerdere oorzaken. Deze vragenlijst, die patiënten vooraf online invullen, brengt die oorzaken in beeld en maakt een meer persoonlijke behandeling mogelijk. Zo kan beter worden afgestemd of stress, medische factoren of leefstijlgewoonten centraal moeten staan in de aanpak.
Leefstijlcheck
De Leefstijlcheck is een korte vragenlijst die patiënten voorafgaand aan een consult invullen. Het geeft direct inzicht in de leefstijl, maakt zichtbaar waar de patiënt zelf mee aan de slag wil en vormt zo een startpunt voor een motiverend leefstijlgesprek.
Verwijskaart Natuur en je gezondheid
Meer tijd in de natuur doorbrengen heeft bewezen positieve effecten op fysieke én mentale gezondheid. Met de verwijskaart kan de zorgverlener patiënten eenvoudig stimuleren om natuuractiviteiten in hun dagelijks leven op te nemen. Praktisch, laagdrempelig en ondersteund met samenvattingskaarten en zakkaartjes.
