Leefstijlgeneeskunde in de spreekkamer
Krijg praktische handvatten voor in uw spreekkamer
Over dit congres
Leefstijlgeneeskunde krijgt een steeds belangrijkere rol in de spreekkamer. Waar tot voor kort leefstijl vooral gezien werd als middel ter preventie van aandoeningen, wordt het nu ook in toenemende mate ingezet in de behandeling van chronische ziekten. Voeding, beweging, ontspanning, slaap, sociale contacten en zingeving dragen positief bij aan de behandeling van onder andere COPD, hart- en vaatziekten en diabetes.
Maar wat houdt een gezonde leefstijl nu precies in? Wat werkt en wat niet? En hoe kunt u het inzetten in uw klinische praktijk, met en bij uw patiënten? Dat is het thema van het congres Leefstijlgeneeskunde in de spreekkamer.
Leefstijlgeneeskunde toepasbaar gemaakt
Het congres behandelt preventie en behandeling van veel voorkomende aandoeningen vanuit het perspectief van de leefstijlgeneeskunde. De sprekers zijn afkomstig uit praktijk en wetenschap en vertellen over alle belangrijke pijlers van een gezonde leefstijl. Zo krijgt u praktische handvatten om direct mee aan de slag te gaan in uw spreekkamer!
Dit congres is voor iedereen die patiënten behandelt en begeleidt, en die zich wel eens afvraagt of het ook anders kan; meer gezondheid en kwaliteit van leven, minder medicijnen en bijwerkingen, meer eigen regie van patiënten en meer werkplezier.
Waarom deelnemen aan dit congres voor u belangrijk is
- 1-daags congres voor iedereen die patiënten behandelt en begeleidt
- Alle belangrijke pijlers van een gezonde leefstijl belicht
- Wetenschappelijk gefundeerde informatie over de effecten van leefstijlgeneeskunde
- Sprekers uit praktijk en wetenschap delen praktische handvatten om te zetten in uw spreekkamer
- Met veel aandacht voor gesprekstechnieken en begeleiding van de patiënt
Programma
31 maart 2023, Van der Valk Hotel Utrecht
09.00 | Ontvangst en registratie
Lees meer Sluiten
|
09.30 | Opening door dagvoorzitter
Tamara de Weijer, huisarts en gespecialiseerd in de toepassing van voeding- en leefstijladviezen Lees meer Sluiten
|
09.45 | Ontwikkelingen Leefstijl in de Zorg
Hanneke Molema, senior Wetenschappelijk Adviseur & MT lid Lifestyle4Health, TNO Lees meer Sluiten
Tijdens haar lezing vertelt Hanneke Mollema wat wordt verstaan onder ‘leefstijl in de zorg’, hoe het onderwerp inmiddels op de agenda staat en wat actuele ontwikkelingen zijn. Specifiek gaat zij in op de Coalitie Leefstijl in de zorg, die begin 2023 gepland staat om te starten. |
10.20 | Hoe implementeer je een leefstijlgesprek in je spreekuur?
Daphne Uyterlinden, huisarts en leefstijlcoach, huisartsengroep Brielle en Marjolein Streur, leefstijlcoach en docent, Stichting Medische Opleidingen Lees meer Sluiten
Het implementeren van leefstijlgeneeskunde in de praktijk begint met het voeren van het gesprek in de spreekkamer. Bij een groot deel van de mensen staan hun klachten in verband met hun leefstijl. Hoe breng je dit ter sprake, wat kun je doen om de patiënt een eerste stapje te laten zetten naar een gezonder leven? Vanuit de wetenschap en praktijkervaring vertellen Marjolein en Daphne aan de hand van casuïstiek hoe je dit kunt doen, welke interventies er zijn, en welke tools je kunt inzetten. |
11.20 | Pauze
Lees meer Sluiten
|
11.50 | Leefstijl in verschillende culturen
Fadua el Bouazzaoui , coördinator, Voorlichtersgezondheid, Rotterdam Lees meer SluitenInzicht krijgen in een andere cultuur is van groot belang voor de behandeling van en voorlichting over leefstijl. Met welke voedingsgewoontes moeten we rekening houden om iemand zo therapiegetrouw mogelijk te laten zijn? En hoe verkrijgen we een zo goed mogelijk contact tussen hulpverlener en patiënt? Welke hulpmiddelen passen beter bij de doelgroep? Rondom de behandeling van leefstijl uit andere culturen spelen cultureel en etnische gerelateerde inzichten een grote rol. Ook het gezins- en familienetwerk zal willen vasthouden aan de etnisch-culturele aspecten. Wanneer een zorgverlener hier meer kennis over heeft, is het gemakkelijker bepaalde gebruiken en inzichten te herkennen en hierop het zorghandelen en de advisering af te stemmen. In de training zal aandacht zijn voor karakteristieken en gebruiken in relatie tot leefstijl van de Turkse, Marokkaanse en Surinaams/Hindoestaanse doelgroep. |
12.30 | Lunch met live cooking
Lees meer Sluiten
|
13.30 | Pilatus/yoga/wandelen tijd om te bewegen
Lees meer Sluiten
|
13.45 | Waarom zijn leefstijlinterventies cruciaal in de curatieve zorg voor chronische ziekte?
Hanno Pijl, internist-endocrinoloog, hoogleraar Diabetologie, Leids Universitair Medisch Centrum / Lifestyle4Health Lees meer SluitenDe helft van de mensen in Nederland is ziek. De rol die ‘De Vergrijzing’ daarbij speelt wordt sterk overschat. Onze manier van leven verhoogt de kans op ziekte enorm. Hanno Pijl gaat de 7 aspecten van onze leefstijl die ons in de loop van ons leven beschadigen kort toelichten en aangeven wat we kunnen doen om ziekte te voorkomen. Bovendien gaat hij beargumenteren dat leefstijlinterventies cruciaal zijn in de curatieve zorg voor chronische ziekte. |
14.15 | Uitweg uit de wirwar van het voedsellabyrint
Jaap Seidell, hoogleraar voeding en gezondheid, Vrije Universiteit Lees meer Sluiten
Er lijkt veel verwarring over wat nu een gezonde voeding is. Moet u nu juist plantaardig eten of is juist vlees gezond? Is brood een goede bron van voedingsstoffen en vezel of zijn juist de koolhydraten, gluten en lectines funest voor ons lichaam. Moet u nu magere of volle zuivel eten? Welk dieet is het best? Ketogeen of intermittent fasting of gewoon minder eten? In de spreekkamer komen veel patiënten met deze praktische vragen. In deze inleiding worden feiten en fabels gescheiden.
Wat is gezond, welke voor- en nadelen zijn er bij bepaalde diëten zoals koolhydraatarm dieet, ketogeen dieet, intermittent fasting, eiwitrijk dieet, etc. |
14.45 | Pauze (om te bewegen)
Lees meer Sluiten
|
15.15 | De rol en lol van zingeving en ontspanning in de spreekkamer
Dr E.M. Noorda, chirurg-oncoloog, Isala Lees meer Sluiten
Leefstijl voor de patiënt is van belang, hoe zit het met de zorgverlener?
Deze lezing gaat over de speciale waarde van zingeving en ontspanning voor de patiënt en de zorgverlener.
Wat is de impact van zingeving en ontspanning op de rest van het leefstijlroer?
Hoe pas je zingeving en ontspanning toe in je spreekkamer?
|
15.35 | De smartwatch in de leefstijlgeneeskunde; ‘in’ of onzin?
Kasper Janssen, PhD, sportarts, DeSportarts Utrecht Lees meer Sluiten
Tegenwoordig dragen niet alleen sporters, maar ook veel van uw patiënten een smartwatch of activity tracker. Deze ‘wearables’ zijn geen simpele stappentellers meer, maar heuse mini-computers. Vragen als: ‘Is mijn slaap echt zo slecht als mijn Fitbit zegt?’ Of: 'Klopt het dat mijn Garmin bij wandelen al een hartslag van 160/min aangeeft?' krijgen we als zorgverleners allemaal. Wat is het juiste antwoord? En wat kunnen we met deze ‘health data’ in de spreekkamer? Sportarts Kasper Janssen geeft antwoord.
|
15.55 | Motivational interviewing: Motiveren kun je leren
Wanda de Kanter, longarts en voorzitter Rookpreventie Jeugd met extra aandacht voor de gezondheidskloof en Pauline Dekker, longarts en bedrijfsarts Lees meer Sluiten
Longartsen Wanda de Kanter en Pauline Dekker schreven Nederland stopt! Met roken en Motiveren kun je Leren.
Laatstgenoemde boek bespreekt op een heldere manier hoe motivational interviewing werkt. Ze laten zien hoe mensen te inspireren tot motiverende gespreksvoering bij verschillende Life Style ziekten. Wanda en Pauline gaan in op de techniek en op de organisatie. Ook laten zij zien hoe niet en hoe wel deze gesprekken te voeren.
|
16.45 | Afsluiting door dagvoorzitter en einde programma
Lees meer Sluiten
|
Sprekers
![]() |
Tamara de Weijer Huisarts en gespecialiseerd in de toepassing van voeding- en leefstijladviezen Lees meer over Tamara de Weijer SluitenTamara de Weijer is huisarts en gespecialiseerd in de toepassing van voeding- en leefstijladviezen. Ze is oprichter van Vereniging Arts en Leefstijl en geeft lezingen aan zorgprofessionals en consumenten. Ook is ze auteur van 3 consumentenboeken over voeding en leefstijl, 1 studieboek voor zorgprofessionals en heeft ze een eigen online leefstijlprogramma. |
![]() |
Hanneke Molema Senior Wetenschappelijk Adviseur & MT lid Lifestyle4Health, TNO Lees meer over Hanneke Molema SluitenHanneke Molema is senior wetenschappelijk adviseur bij TNO en verantwoordelijk voor het Lifestyle4Health platform. Vanuit haar achtergrond in gezondheidswetenschappen, is Hanneke co-auteur van diverse notities van Lifestyle4Health en artikelen over leefstijlgeneeskunde. Eind 2022 is Hanneke een van de kwartiermakers voor de Coalitie Leefstijl in de Zorg, in opdracht van VWS. |
![]() |
Wanda de Kanter Longarts en voorzitter Rookpreventie Jeugd met extra aandacht voor de gezondheidskloof Lees meer over Wanda de Kanter Sluiten
Longartsen Wanda de Kanter en Pauline Dekker schreven Nederland stopt! Met roken en Motiveren kun je Leren. Laatstgenoemde boek bespreekt op een heldere manier hoe motivational interviewing werkt.
|
![]() |
Pauline Dekker Longarts en bedrijfsarts Lees meer over Pauline Dekker Sluiten
Longartsen Wanda de Kanter en Pauline Dekker schreven Nederland stopt! Met roken en Motiveren kun je Leren. Laatstgenoemde boek bespreekt op een heldere manier hoe motivational interviewing werkt.
|
![]() |
Fadua el Bouazzaoui Coördinator, Voorlichtersgezondheid, Rotterdam Lees meer over Fadua el Bouazzaoui Sluiten
|
![]() |
Hanno Pijl Internist-endocrinoloog, hoogleraar Diabetologie, Leids Universitair Medisch Centrum / Lifestyle4Health Lees meer over Hanno Pijl SluitenHanno Pijl is internist-endocrinoloog op de Afdeling Interne Geneeskunde en hoogleraar diabetologie, in het bijzonder de neuro-endocriene regulatie van diabetes en overgewicht. Hij is lid van het bestuur van het profileringsgebied Veroudering. Van 2008-2017 is Hanno lid geweest van de gezondheidsraad (commissie voeding) en van 2014-2017 voorzitter van het Partnerschap Overgewicht Nederland (PON). Op dit moment is hij lid van de Maatschappelijke Adviesraad van Diagnose Voeding & Gezondheid, een publiek-privaat consortium dat projecten op het gebied van voeding en gezondheid initieert, faciliteert en versnelt. Hij is bestuurslid van de Nederlandse Vereniging voor Verouderingsonderzoek en adviserend bestuurslid van de Vereniging Arts en Voeding. Ook is hij één van de twee wetenschappelijke coördinatoren van een door TNO en LUMC opgericht Innovatie Centrum voor Leefstijlgeneeskunde. |
![]() |
Jaap Seidell Hoogleraar voeding en gezondheid, Vrije Universiteit Lees meer over Jaap Seidell SluitenJaap Seidell is hoogleraar Voeding en Gezondheid aan de VU in Amsterdam. Hij is vooral betrokken bij onderzoek naar de oorzaken en gevolgen van overgewicht en de effectiviteit van maatregelen en interventies die kunnen leiden tot betere preventie en zorg bij overgewicht en obesitas. Hij is lid van de KNAW, de KHMW, de Raad voor Integrale Landbouw en Voeding en lid van de commisie van toezicht van het RIVM en het Voedseleducatieplatform. Hij publiceerde ruim 500 artikelen in wetenschappelijke tijdschriften, hoofdstukken in boeken en rapporten voor de organisaties als de Wereldgezondheidsorganisatie. Hij is veelgevraagd als expert bij beleid, praktijk en in de media (televisie, kranten, debatten) . |
![]() |
Daphne Uyterlinden Huisarts en leefstijlcoach, huisartsengroep Brielle Lees meer over Daphne Uyterlinden SluitenDaphne Uyterlinden is huisarts, leefstijlcoach en opleider. Ze geeft onderwijs en schrijft blogs over leefstijl in de praktijk. Hiermee wil ze zoveel mogelijk zorgverleners enthousiasmeren om het gesprek over leefstijl aan te gaan. Dit is goed voor de patiënt en geeft meer werkplezier. |
![]() |
Marjolein Streur Leefstijlcoach en docent, Stichting Medische Opleidingen Lees meer over Marjolein Streur SluitenMarjolein Streur is leefstijlcoach en journalist en docent op het gebied van leefstijl. Haar missie is om alle zorgprofessionals inzicht, kennis, tools en handvatten te geven over leefstijl en de invloed daarvan op de gezondheid. |
![]() |
Kasper Janssen PhD, sportarts, DeSportarts Utrecht Lees meer over Kasper Janssen SluitenKasper Janssen is sportarts en leefstijlarts. Vanuit zijn ervaring in de topsport zet hij in op verbetering van herstelkracht en welzijn van sporters, werknemers en patiënten. Zo schreef hij het boek ‘De PowernapParadox; hoe een simpel dutje je beter laat presteren’. |
![]() |
Eva Noorda Chirurg-oncoloog, Isala Lees meer over Eva Noorda Sluiten
Eva Noorda is chirurg-oncoloog in Isala, Zwolle. Ook is zij leefstijlarts, projectleider Integratieve Zorg in Isala en yogadocent
Tevens is zij voorzitter van de landelijke werkgroep Leefstijl en Kanker. In 2021 won zij de prijs voor Leefstijlprofessional van het jaar. En in 2022 won zij de Prijs Kwaliteit en veiligheid Cliëntenraad, Isala.
|
Praktisch
Voor wie?
Dit congres is bedoeld voor artsen, huisartsen, bedrijfsartsen, medisch specialisten, apothekers, praktijkondersteuners, verpleegkundigen, verpleegkundig specialisten, diëtisten, fysiotherapeuten en leefstijlcoaches en overige geïnteresseerden.
Accreditatie
Accreditatie is goedgekeurd door:
- NVvPO (5 punten)
- Accreditatie Bureau Algemene Nascholing (ABAN) (5 punten)
- ADAP (5 punten)
- Accreditatiebureau Kwaliteitsregister V&V (5 punten)
- Verpleegkundige Specialisten Register (VSR) (5 punten)
- KNGF (5 punten)
- BLCN (5 punten)
Leefstijlvignet
Met het volgen van het congres Leefstijlgeneeskunde in de spreekkamer van Bohn Stafleu van Loghum kunt u 4 Leefstijlpunten behalen. Hoe u deze punten kunt aanvragen en de overige voorwaarden voor het behalen van het Leefstijlvignet vind u op www.artsenleefstijl.nl/leefstijlvignet.
Parkeren en route
Van der Valk Hotel Utrecht
Winthontlaan 4
3526 KV Utrecht
Van der Valk Hotel Utrecht ligt aan de A12. Neem afslag 17 (Utrecht/Jaarbeurs/Kanaleneiland). Van der Valk Hotel Utrecht is ook prima bereikbaar met het openbaar vervoer (buslijn 65, 74 en 77 en sneltramlijn 60 en 61) en op de fiets.
Contact
![]() Klantenservice Voor vragen over uw aanmelding 030 638 36 38 aanmelder@bsl.nl |
![]() Mette Dijkstra Voor praktische vragen 06 10 59 72 12 mette.dijkstra@bsl.nl |
![]() Henriëtte Boven Voor inhoudelijke vragen 06 53 97 99 13 henriette.boven@bsl.nl |
![]() Gertjan Verhoog Voor sales gerelateerde vragen 06 13 12 61 18 gertjan.verhoog@springer.com |
Kwaliteit

Reviews
'Goed georganiseerd, techniek werkte goed, ruimte voor vragen en inbreng.'
Jeannine van Gemert
verpleegkundig specialist Carinova Deventer
'Interessante onderwerpen, boeiend tot het laatst.'
Marleen van der Hoek
POH
'Leuke sprekers en mensen van de praktijk!'
Bianca Raijmakers
kwaliteitsmanager
'Veel ervaren en enthousiaste sprekers.'
Nurdan van Ooijen-Erkan
fysiotherapeut
'Praktische tips, open gebracht, dus toe te passen wanneer het in de context past. Heel nuttig en leerzaam, goed te volgen.'
Lobke van Eijk
ziekenhuisarts